Artikel mit dem Tag "Yogapraxis"



Yoga · 04. August 2020
Gerne teile ich mit dir ein paar sanfte Yin Yoga Haltungen, die dir während der Menstruation Linderung schaffen können. Sie können dir helfen zu entspannen und loszulassen bei Schmerzen, Verspannungen und Unwohlsein während deiner Periode

Yoga · 24. Juli 2020
Drei Tipps wie du mit Hilfe deines Atems deine Yogapraxis vertiefen kannst.