Mindful Recharge Retreat

reiki meets yoga

25. - 27. November 2022

Ein Herbst-Wochenende für dich zum Ankommen und Auftanken

Geniesse wohltuende Yogastunden.

Finde Ruhe durch Meditation.

Schöpfe neue Energie durch Pranayama.

Erlebe die Magie von Reiki. 

Erfahre die Kraft von Journaling.

 

Tauche ein in ein erholsames und kraftschöpfendes Wochenende für dich. 

Retreat-inhalte

  • Yogaeinheiten (Hatha Yoga und Yin Yoga)
  • Meditationen (Mindfulness, Reiki)
  • Pranayama Session
  • Special: Reiki meets Yoga - Session
  • Cacao Zeremonie
  • Journaling - Recharge Session
  • Opening- und Closing Circle
  • Zeit zum Entspannen und Auftanken
  • Vegetarische Vollpension
  • Übernachtung im Einzel- oder Doppelzimmer

und noch mehr...

 

Das detaillierte Programm erhältst du nach deiner Anmeldung oder vorab auf Anfrage.


Details

DATEN

Fr, 25.11.2022

Sa, 26.11.2022

So, 27.11.2022

 

Anreise 25.11.22 um 15:00 Uhr

Abreise 27.11.22 um ca. 14:00 Uhr

LOCATION

Lindenbühl

Seminar- und Ferienhaus

Lindenbühl 2

9043 Trogen

Schweiz

PREIS

Einzelzimmer, pro Person

Earlybird Preis bis 31.07.22:   CHF 1'200.--

Normalpreis ab 01.08.22:   CHF 1'450.--

 

Doppelzimmer, pro Person

Earlybird Preis bis 31.07.22:   CHF 1'160.--

Normalpreis ab 01.08.22:   CHF 1'410.--


Zielgruppe:

Dieser Retreat ist passend für dich, wenn du:

  • deine Akkus auftanken und neue Energie gewinnen möchtest
  • wieder mehr mit dir in Kontakt kommen möchtest
  • drei Tage Me-Time geniessen möchtest
  • einen liebevollen und achtsamen Umgang mit dir selbst etablieren möchtest

Ob du bereits Erfahrung mit Reiki, Meditation oder Yoga hast oder dies ganz neue Themen für dich sind, spielt keine Rolle - es wird so oder so eine neue Erfahrung für dich!

  

Location:

Wir sind im wunderschönen Seminar- und Ferienhaus Lindenbühl im Appenzell. Das Haus verfügt über ruhige und heimelige Einzel- oder Doppelzimmer. Wähle bei deiner Buchung, ob du alleine oder mit einer Freund*in übernachten möchtest.

 

An- und Abreise:

Die An- und Abreise erfolgt individuell und ist nicht im Preis inbegriffen. Wenn du mit dem Auto anreist, kannst du für CHF 10.-- einen Parkplatz dazu buchen. Die Parkplätze sind stark limitiert und müssen vorab gebucht werden! 

Wir empfehlen darum die Anreise mit den ÖV. Ein kostenfreier Shuttleservice vom Bahnhof zum Seminarhaus ist organisiert.

 

Verpflegung:

An diesen drei Tagen sollst du dich rundum wohlfühlen, dich erholen und bei dir ankommen können. Im Seminarhaus Lindenbühl werden wir mit vegetarischem, regionalem, biologischem und Goût-Mieux-zertifiziertem Essen versorgt. Folgende Mahlzeiten sind im Retreat inbegriffen:

  • Freitag: 3-Gänge Abendessen
  • Samstag: Meditativer Morgentee, ausgiebiger Brunch, 3-Gänge Abendessen
  • Sonntag: Meditativer Morgentee, ausgiebiger Brunch

Zusätzlich stehen dir an allen 3 Tagen leckere Früchte zur Verfügung. Wenn du Allergien oder Unverträglichkeiten hast, vermerke dies bitte im Kommentarfeld bei deiner Buchung.

unsere Retreat-Oase, das Lindenbühl in Trogen, Appenzell
unsere Retreat-Oase, das Lindenbühl in Trogen, Appenzell
erhole dich im Einzel- oder Doppelzimmer
erhole dich im Einzel- oder Doppelzimmer
geniesse leckeres, vegetarisches und regionales Essen
geniesse leckeres, vegetarisches und regionales Essen

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

Herzlichst,

Carina und Tanja

Carina Iten

Reiki-Master und Meditationslehrerin

Tanja Iten

Heilerin, Spirituelle Mentorin und Yogalehrerin