Covid-19: Aktuelle Informationen für den Yogaunterricht

(Stand 16.04.2021)

 

Du und deine Gesundheit sind mir wichtig!

 

Darum halten wir uns in der Praxis Anttila an die Hygiene- und Schutzmassnahmen. Flächen und Gegenstände werden regelmässig gereinigt und desinfiziert. Räume werden regelmässig gelüftet. Desinfektionsmittel, Seife und Papierhandtücher sind vorhanden. 

 

Damit wir uns alle beim Yogaunterricht sicher und wohlfühlen, bitte ich dich folgende Punkte sorgfältig durchzulesen und einzuhalten.

  • Um die Abstandsregel einzuhalten, ist die Teilnehmerzahl für den Yogaunterricht auf 3 Personen beschränkt. Die Teilnahme am Yogaunterricht ist darum nur mit Voranmeldung möglich.
  • In der ganzen Praxis gilt Maskenpflicht. Bitte bringe deine eigene Maske mit. Wenn du eine Empfehlung für eine Maske wünschst, mit der man gut und leicht atmen kann, komme bitte auf mich zu. Ich gebe dir gerne den Kontakt weiter. Wenn du auf deiner Matte bist, darfst du deine Maske ausziehen und ohne Maske Yoga üben.
  • Verzichte bitte auf Umarmungen und schau, dass du auch in der Garderobe, im Treppenhaus etc. genügend Abstand zu anderen Personen hast. Über ein Lächeln oder ein freundliches Namasté freuen sich alle.
  • Bitte desinfiziere oder wasche deine Hände mit Seife vor und nach der Yogastunde. Desinfektionsmittel steht beim Eingang und im Bad bereit.
  • Korrekturen werden verbal angeleitet.
  • Bringe deine eigene Yogamatte mit. Möchtest du lieber eine aus der Praxis nutzen, desinfiziere diese bitte nach Gebrauch. Ebenfalls darfst du ein Tuch mitbringen, um übers Bolster, zu legen.
  • Wenn du Husten. Fieber oder andere Krankheitssymptome hast, bleibe bitte zuhause und melde dich rechtzeitig von der Yogastunde ab.
  • Sollten sich die Corona-Massnahmen erneut verschärfen, steigen wir auf Online-Yogaunterricht um. Die Yogastunden werden dann zur selben Zeit wie üblich, live via Zoom gestreamt und du kannst weiterhin regelmässig Yoga üben. 
  • Für den Fall, dass du in Quarantäne musst, gibt es die Möglichkeit, dass ich dich per Livestream in der Yogastunde zuschalte. Alternativ stelle ich dir gerne auch eine Livestream-Aufnahme aus den letzten Monaten zum gleichen oder ähnlichen Thema zur Verfügung. Komme bitte auf mich zu, falls dies für dich in Frage kommt.

 

Herzlichen Dank für dein Verständnis!

Solltest du weitere Fragen haben, melde dich bitte bei mir.

 

LET'S CONNECT

Hinweis: Ich stelle keine Diagnosen im medizinischen Sinn und gebe keine Heilversprechen ab. Es geschieht immer das, was zum Zeitpunkt der Behandlung möglich ist. Meine Angebote sind kein Ersatz für eine schulmedizinische Therapie.